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「夜食断ち」の巻

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疲労を感じることを。これが「ふじ」の想い。

診断を通して現在地がわかり、なんかやってみようかな…
と思えるアドバイスがあると嬉しいよなーと考えている。

でも、アドバイスをもらっても強制されるとイヤになる。
やっぱり、自分でその中から選ぶ「自己決定感」は大事だと思う。

すごく劇的に生活を変えようとしても、続かない。
やろうと思い立ち、ジムに登録して3日で行かなくなったのが良い思い出。笑
だから、何かちょっとしたことを一つ変えてみて、調子が良くなったらそれでいい。

話は変わるが、私の診断結果は“睡眠”のスコアが高かった。つまり、よくないということ。

なんか始めてみようかなーと思う。
フクと話した結果、いまの時代、何かを「足す」より、「やめる」方が早い気がする。
ということで、夜食断ち。

2週間、20時以降の食事を禁止してみる。
何が起こるだろうか。

自分の意志だけでは続かないので、フクに1日1回報告することにした(ちなみに、フクは砂糖断ち)。

うーん、続くかな。
乞うご期待。笑

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「きっかけ」の巻

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時は2024年9月(ぐらいだったと思う)。フジ・フクの2名でスタート。
同じ会社時代に、新規事業コンテストっぽいものがあった。
なんかやってみよ。ということで、わたし(フジ)はフクを巻き込み構想をスタート。

それと同時に突発的に転職したいと思ったわたし。
半年後にやめることにした。
という意味わからない話を挟んでみる。
とにかく何かやりたい。って感じだったのかな。過去のわたしは。

そして25年4月の転職と同時に自分たちでサービス作りから始める・・・
予定だったが、仕事が忙しくて手が回らない。笑
余裕がない。が正解な気もする。
が、隔週で2時間ぐらいのなんとなくサービスの話を続けた。

まずはお互いにどんなことしたいとか、どんなこと悩みがある
どんな育ちとか、大事にしたい価値観とかを話した。

共通したのは、”疲れやすさ”と”ゆるさ(マイペース)”
この2つをテーマとしたサービスを作ることにした。
ゆるいが故に、サービスが出来上がるかが若干不安ではある。笑

”疲れやすさ”
・なんか不調。というのが増えてきた。
・テレワークで、iPhoneの歩数計は常に数百歩台。
・急いで電車に乗ろうと走って階段登ったら、気持ち悪くなりそのまま帰った。

・・・という悩みの話題が盛り上がる。笑

なんかジム行って、すごい健康的になりたいわけじゃないんだけど、
不調だな。みたいな日を減らしたいよね。そういう人、わたしたち以外もいるんじゃない?
でも、なんで疲れているかわからないよね。数値化してしまおう。
ってことで、とりあえず診断サービスを作ることにした。(仮)

”ゆるさ(マイペース)”
・人に強制されたくない。
・人のつながりは持ちたいが、距離は適度な感じがよい。
・仕事は適当に。自分のやりたいことはそれ以外で。

なんか全部ゆるーくやりたいよね。家とかも定住せずに田舎と都会行き来とかしたい。
シェアハウスとか?ってことで、シェアハウスは作らず。(そんな資金ない。笑)
じゃあなんか、つながっているかつながっていないかわからないけど、
なんとなーく気が合いそうな人のコミュニティ作りたくない?
ってことでコミュニティ運営サービスを作ることにした。(仮)

ついでに企業コンセプトは「ちょうどよい」
無理せずに自分のペースで、調子悪くなく、日々過ごしたい。
人とはゆるくつながりたい。そんな感じ。

というわけで今年の9月には、サービスが出てたらいいな。
がんばれ。未来の自分。応援している。